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這幾天燉了一鍋牛腩 
老是吃牛肉麵也膩了
今天換成牛腩飯吧~
( ㄟ... 好像差別也沒多大厚~ 
)
再炒兩道菜擺一擺
瞬間有種簡餐店的fu~ 
筊白筍清炒就很脆甜~
青江菜也是用大蒜炒一炒而已
現在煮飯調味料用很少
炒青菜除了用少油炒之外
就只加米酒和鹽而已
越簡單越好...
白米和糙米混和的米飯
灑上黑芝麻粒
再抓上一把我媽自己烤的腰果
少油少鹽的簡餐
還是在家吃飯最酥服~
雖然是同鍋同料
偶爾換個方式 轉個彎兒
餐桌上的風景又是一個新風貌
家庭主婦又輕鬆通過一餐嚕!! 
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