翻冰箱還剩三隻 COSTCO 買的棒棒腿    

上次用的時間花很久     皮也沒有想要的脆度

這次乾脆將棒棒雞腿去骨做成腿排放入鍋中煎

由於已經去骨     熟成速度快    

起鍋前皮再朝下大火煎一下     皮就會很香脆嚕~ 

 

 

因為是棒棒腿的關係     去骨攤平炙煎過後

成了超迷你的雞腿排~  

 

 

馬鈴薯切成條狀微波至鬆軟   

灑點岩鹽、紅辣椒粉及黑胡椒粒

不油膩又有飽足感~  

 

 

之前的巴西利 ( Parsley ) 已經被我搞屬了

希望這盆新小巴可以撐久一點...  

 

 

 

 

 

 

延伸閱讀 :      

三人吃六人前之超過量晚餐 

 

  

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